Πόνος στον Ώμο
Έχεις πρόβλημα στον ώμο;
Δες τις συνηθέστερες παθήσεις που αντιμετωπίζουμε.
Παθήσεις ώμου
Ο πόνος στον ώμο είναι ένα συχνό μυοσκελετικό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητα ακόμη και σε απλές κινήσεις όπως το σήκωμα του χεριού, το ντύσιμο ή τον ύπνο. Εμφανίζεται είτε σταδιακά λόγω καταπόνησης είτε πιο απότομα μετά από τραυματισμό.
Συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Πόνο κατά την κίνηση ή σε ηρεμία
- Περιορισμένη κινητικότητα του ώμου
- Αδυναμία ή αίσθημα αστάθειας
- Δυσκολία σε καθημερινές δραστηριότητες
Τα 4 στάδια της θεραπείας
1.
Αξιολόγηση φυσικοθεραπείας
Η διαδικασία ξεκινά με ολοκληρωμένη αξιολόγηση φυσικοθεραπείας, όπου γίνεται καταγραφή ιστορικού, ανάλυση συμπτωμάτων και έλεγχος της κινητικής λειτουργίας, ώστε να εντοπιστεί η πραγματική αιτία του προβλήματος.
2.
Εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο
Σχεδιάζεται εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, προσαρμοσμένο στις ανάγκες, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σου, με στόχο τη στοχευμένη και αποτελεσματική αποκατάσταση.
3.
Αποκατάσταση & μείωση πόνου
Εφαρμόζονται σύγχρονες τεχνικές φυσικοθεραπείας και κινησιοθεραπείας για τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση της κινητικότητας και την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του σώματος.
4.
Ενδυνάμωση & πρόληψη
Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται με ενδυνάμωση, επανεκπαίδευση κίνησης και στοχευμένη πρόληψη τραυματισμών, ώστε να διατηρούνται τα αποτελέσματα και να μειώνεται ο κίνδυνος υποτροπών.
Συχνές παθήσεις που σχετίζονται με πόνο στον ώμο:
Προκαλείται από υπερβολική χρήση ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις και συνοδεύεται από πόνο κατά την ανύψωση του χεριού και ευαισθησία στην περιοχή.
Εμφανίζεται όταν οι τένοντες του ώμου πιέζονται κατά την κίνηση, προκαλώντας πόνο, περιορισμό και αίσθημα “μπλοκαρίσματος”.
Χαρακτηρίζεται από έντονη δυσκαμψία και σημαντικό περιορισμό της κίνησης, που εξελίσσεται σταδιακά και μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κλείσε ραντεβού online, σήμερα!
Συμπλήρωσε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για να σε καθοδηγήσουμε.